Sabahın ilk ışıklarıyla başlayan etkinlik, yoğun katılımla gerçekleşti. Zonguldaklılar, hem fiziksel sağlıklarını koruduklarını hem de sosyal bağlarını güçlendirdiklerini belirterek organizasyondan memnuniyetlerini dile getirdi.
Pilatesin esneklik, duruş ve kas gücünü artırmanın yanı sıra stres ve kaygıyı azaltma gibi faydalar sağladığını belirten uzmanlar, sabah saatlerinde yapılan egzersizlerin gün boyu zindelik verdiğini vurguluyor.
Zonguldak Belediyesi yetkilileri, bu tür etkinliklerle hem spor kültürünü yaygınlaştırmayı hem de kentte sosyal yaşamı canlandırmayı hedeflediklerini ifade etti.
Muhabir: Batuhan Darakcı
